Faszien-Yoga in Grafenaschau

Blockaden lösen & Beweglichkeit steigern
Das Ziel des Kurses ist es, den Körper elastisch und geschmeidig zu machen, das Körpergefühl zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Wenn der Körper entspannt ist, kann auch der Geist zur Ruhe kommen.
Der Kurs ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet, es sind keine Vorkenntnisse nötig.http://www.dasblaueland.de