Spüre einfach mal entspannt die Magie des "Gehens".
Die 1-1,5 stündige Wanderung lässt dich im Hier- und Jetzt ankommen.
Alltag und Streß hinter sich lassen und neue Energie für neue Herausforderungen im Leben tanken.
Oft ist man in der kalten und dunklen Jahreszeit sehr träge. Um mental positiv zu bleiben und das Immunsystem zu stärken tut eine kleine Abendwanderung der Seele gut. Je nach Witterungsbedingungen rund um St. Anton. Bei Schnee und Eisglätte bleiben wir in Talnähe.
Ich freue mich mit dir zusammen kleine Augenblicke und schöne Lichtermomente bei der aktiven Bewegung zu sammeln.
Geeignet für Teilnehmer, die konditionell 1-1,5 Stunden Wandern können und dabei etwas über Mental-Coaching lernen wollen. Nebenbei lernen wir noch Garmisch-Partenkirchen in der Dämmerung kennen und machen unser Immunsystem fit für die kalte Jahreseit.
Treffpunkt: Sebastianskircherl, Ludwigstraße / Wettergerechte Kleidung und festes Schuhwerk mit Profilsohle, eventl. Grödl (kleine Spikes für Glätte im Winter) oder Stöcke
Erlebnisgebühr: 10 Euro (in Bar) Anmeldung jeweils bis zum Vortag 16:00 Uhr der Wanderung, unter Sport-Mental-Coaching - bettinaplank@aol.de
Die Wanderung ist auch als individuelle Tour für Einzelpersonen (59€) auf Anfrage und Termin möglich!
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